期刊简介

  《保健医苑》是由中华人民共和国卫生部主管、卫生部北京医院主办、中央保健委员会办公室协办的医学科普杂志。

  《保健医苑》内容广泛,涉及医疗保健、疾病防治、健康养生、心理咨询、用药指导、护理知识等各个方面。一批长期从事医疗保健工作、具备丰富临床经验的专家作者针对中老年人日常生活中常见的各种疾病和养生等问题撰文,为广大读者提供了多方位的健康指导和保健服务。《保健医苑》是“卫生部保健局在中央保健系统惟一推荐和使用的刊物”,读者对象主要是中央及地方保健对象和广大中老年读者。

  《保健医苑》杂志专门设置了保健亲历、专家访谈、专家论坛、名人访谈等特色栏目。您可以通过保健专家的回忆学习老一辈无产阶级革命家的保健良方,也可以重温领袖和伟人的风采;您可以通过保健专家的经验体会和普通病案个例分析,了解前沿的健康理念和健身知识,提高自我保健的本领。


点击详情 >

主管单位: 中华人民共和国国家卫生和计划生育委员会

主办单位: 卫生部北京医院

出版部门: 《保健医苑杂志》编辑部

国际标准连续出版号: ISSN 1671-3583

国内统一连续出版号: CN 11-4679/R

邮发代号: 82-33

出版周期 月刊

创刊时间

出版地区 北京

出版地区 北京

订购价格 235.00

杂志荣誉 中国期刊全文数据库(CJFD)

电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com

首页>保健医苑杂志
  • 杂志名称:保健医苑杂志
  • 主管单位:中华人民共和国国家卫生和计划生育委员会
  • 主办单位:卫生部北京医院
  • 国际刊号:1671-3583
  • 国内刊号:11-4679/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏, 维普收录(中), 知网收录(中)
保健医苑杂志2017年第3期文章
  • 我与老伴秀恩爱

    偶秀一下便迅捷收获快感并成了“网红”,于是我与老伴决定继续秀下去,而且要秀出“业绩”来.在日常生活中,我与老伴注重穿着情侣装,走在路上果然有了回头率.初春的一天,我在网上团购了一份情侣套餐,二人于“满目青山夕照明”时步入餐厅.听着缠绵的音乐,情不自禁地分享起同一杯香飘飘奶茶,你的就是我的,我的就是你的!不知吸引来多少小鲜肉羡慕的目光.而每天为开心的事,就是和老伴一起漫步于小区.有时二人还相互牵手,......

    作者:王慧令 刊期: 2017- 03

  • 给婚姻加点“佐料”

    时间久了,夫妻间时常感觉生活平平淡淡,如一池湖水,平静无波,泛不起一点儿涟漪.这时节,就不妨给婚姻加点“佐料”.作为善于烹饪的女主人,你想放什么,就看着办吧!我会略微发点“酸”.晚上,我会在温暖的灯下,酸不拉唧地和老公说:“听说你近英雄救美,上班的时候搭救了一个小姑娘.我可接过那个小姑娘打来的电话.”老公是个警察,工作时搭救了一个遇险的小姑娘.前几天刚收到了一个大锦旗,是那个小姑娘送来的.老公呵呵......

    作者:刘云燕 刊期: 2017- 03

  • 婚姻不是独角戏

    刚结婚的时候,我暗暗对自己说:“两个人走到一起是来之不易的缘分,一定要好好珍惜婚姻.做个贤妻良母,用心经营婚姻,幸福会天长地久的!”我努力做好自己的角色,希望老公能够感受到家的温暖和美好,留住他的心,就守住了美满的婚姻.我勤俭持家,每天都把家里收拾得干干净净,井井有条.对小家庭来说,收拾屋子是主要劳动,我从来不让老公插手.他有时要帮我,我也会把湿淋淋的手在围裙上一抹,然后把他推到客厅看电视.做饭之......

    作者:马亚伟 刊期: 2017- 03

  • 杂粮粥能帮你改善消化吗?

    中国人常说“五谷为养”这句话,或许是因为长期农业社会的缘故,大部分人靠粮食当中的营养素来维持自己的营养供应.它们被叫做“主食”.古人所吃的“谷物”品种繁多,至少有数十种.除了常见的水稻(大米的来源)和小麦(面粉的来源),常见品种还有小米(粟)、大黄米(黍)、大麦、燕麦(包括莜麦)、黑麦、荞麦、高粱、玉米等.此外,其他富含淀粉的食物,也可以被当成主食.比如豆类当中的红小豆、绿豆、各种芸豆、豇豆、干豌......

    作者:范志红 刊期: 2017- 03

  • 匈牙利的老有所养

    随着社会的进步,人的寿命越来越长,老龄化问题在世界各国都很普遍.到匈牙利首都布达佩斯下榻在郊外的一家旅店,早起见旅店附近有一家养老院,引起笔者的注意.因不懂当地语言和风俗习惯,没敢擅自闯进去看看,在附近转了转也没有发现华人.一直寻找机会想向当地华人导游请教,后如愿.地导是孩童时就跟着父母来布达佩斯定居的,他的父母已经年过六十了,对当地老龄化问题了如指掌.......

    作者:刘少才 刊期: 2017- 03

  • 从“爱情树”到“树木银行”

    人在日本,春意正浓.没想到这个岛国,竟然满眼绿树,鸟语花香.街道整洁,绿树成荫.据说日本的森林覆盖率已达国土面积的66%.朋友告诉我,在日本,号召或动员民众植树造林,根本就没这个必要,因为绿色环保理念早就刻在了每个人心里.日本人植树方式方法多样,其中有三种方式给人留下深刻印象.一是“成一个家,种一棵树”.鹿儿岛一带,新婚夫妇有植树一棵作为纪念的习惯,树旁立碑并写明双方姓名和婚期,植后50年方能砍伐......

    作者:夏爱华 刊期: 2017- 03

  • 狮城美味肉骨茶

    上个月去狮城新加坡出差,顺便拜访了几位好友.一天晚上,我正在酒店休息,忽然接到朋友电话,约我出去喝茶.在国内一直没有晚上喝茶的习惯,我便委婉谢绝.谁知朋友在电话里哈哈一笑说:“你去了就知道了.”我不好意思推辞,出了酒店等他.不一会朋友驱车来了,说我们去如切路.霓虹闪烁的街道边,排满了许多食阁,整齐有序,比白天还要热闹.选中一家坐定,朋友告诉我,这次让你品尝一下地道的肉骨茶.......

    作者:王继军 刊期: 2017- 03

  • 美味泰式纸包鱼

    前不久到泰国旅游,正赶上泰国一年一度的水灯节.水灯节的夜晚,泰国临水的地方,都会飘满水灯,闪亮着一片星辉般的烛光,浪漫而热闹的节日让我大开眼界.在清迈留学的大学好友得知我去,特意做了道泰式蒜香纸包鱼让我品尝.香蒜纸包鱼是当地很多人都很喜欢的一道菜,因为锡纸包裹的鱼,保存住了鱼的水分和鲜美,所以吃起来特别美味.不仅鲜嫩,而且非常爽口.和蒸出来的鱼,肉质完全不同,吃完后唇齿留香,回味无穷.......

    作者:张惠新 刊期: 2017- 03

  • 有一种眼底病与高血压有关

    高血压主要影响眼睛的什么部位呢?对眼睛影响大的是眼底.眼底是一个神秘的地方,肉眼是看不到的,只能通过眼底镜或用眼底照像的方法,才能了解眼底的情况.很多高血压患者,眼底已经出现病变,但是没有症状,到了出现症状的时候,眼底病变已经比较严重了.高血压造成的眼底病变,称为高血压视网膜病变.是由于血压升高,造成血管与视网膜间的屏障破坏.如果血管发生损伤,可使血液成分渗出到视网膜;如果血管发生损坏,可造成视网......

    作者:刘宏伟 刊期: 2017- 03

  • 运动+节食,“降脂处方”会挑人

    家在福建省仙游县的张桢水老人,在医院体检查出血脂偏高.医生建议先不用吃药,平时要多运动,适当节食.于是,降脂成为他首要的任务,可是锻炼加上节食,依然收效甚微.3个月后,血脂指标依然“稳如泰山”.这不禁让患者困惑,不吃药能否有效降血脂?究竟要如何运动、节食?“血脂高了,首先要分析是哪项指标高了,结合相关疾病诊断,再决定是进行饮食生活方式调节,还是进行药物治疗.”福州总医院第一附属医院心血管内科沈清来......

    作者:吴志;罗金财 刊期: 2017- 03