期刊简介

  《保健医苑》是由中华人民共和国卫生部主管、卫生部北京医院主办、中央保健委员会办公室协办的医学科普杂志。

  《保健医苑》内容广泛,涉及医疗保健、疾病防治、健康养生、心理咨询、用药指导、护理知识等各个方面。一批长期从事医疗保健工作、具备丰富临床经验的专家作者针对中老年人日常生活中常见的各种疾病和养生等问题撰文,为广大读者提供了多方位的健康指导和保健服务。《保健医苑》是“卫生部保健局在中央保健系统惟一推荐和使用的刊物”,读者对象主要是中央及地方保健对象和广大中老年读者。

  《保健医苑》杂志专门设置了保健亲历、专家访谈、专家论坛、名人访谈等特色栏目。您可以通过保健专家的回忆学习老一辈无产阶级革命家的保健良方,也可以重温领袖和伟人的风采;您可以通过保健专家的经验体会和普通病案个例分析,了解前沿的健康理念和健身知识,提高自我保健的本领。


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  • 杂志名称:保健医苑杂志
  • 主管单位:中华人民共和国国家卫生和计划生育委员会
  • 主办单位:卫生部北京医院
  • 国际刊号:1671-3583
  • 国内刊号:11-4679/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏, 维普收录(中), 知网收录(中)
保健医苑杂志2015年第03期

“我还要跑下去!”——百岁“长跑老将”王家康的长寿经

秦文军

关键词:
摘要:出生于1912年12月的王家康老人家住上海市松江城区.说来有趣,老人的长跑启蒙老师竟然是他的“小脚”母亲.据老人回忆:他的母亲虽然裹着“粽子脚”,迈不开大步,但经常锻炼身体,若要说她“身怀绝技”也不为过:80多岁时,还能来一招“倒挂金钩”,即头朝下,用双脚钩住树枝.96岁时,老人的母亲无疾而终.正是母亲的言传身教,让老人从小养成了锻炼身体的好习惯.15岁小学毕业后,王家康从嘉定来到靠近外滩的一家百货批发部学做生意,每天早上,他都要沿着黄浦江边跑上两圈.