保健医苑杂志

期刊简介

  《保健医苑》是由中华人民共和国卫生部主管、卫生部北京医院主办、中央保健委员会办公室协办的医学科普杂志。

  《保健医苑》内容广泛,涉及医疗保健、疾病防治、健康养生、心理咨询、用药指导、护理知识等各个方面。一批长期从事医疗保健工作、具备丰富临床经验的专家作者针对中老年人日常生活中常见的各种疾病和养生等问题撰文,为广大读者提供了多方位的健康指导和保健服务。《保健医苑》是“卫生部保健局在中央保健系统惟一推荐和使用的刊物”,读者对象主要是中央及地方保健对象和广大中老年读者。

  《保健医苑》杂志专门设置了保健亲历、专家访谈、专家论坛、名人访谈等特色栏目。您可以通过保健专家的回忆学习老一辈无产阶级革命家的保健良方,也可以重温领袖和伟人的风采;您可以通过保健专家的经验体会和普通病案个例分析,了解前沿的健康理念和健身知识,提高自我保健的本领。


通鼻神药:你的鼻腔正在沙漠化

时间:2025-08-13 15:10:17

鼻腔是我们呼吸的第一道防线,但许多人为了缓解鼻塞,不知不觉中将一款名为通鼻神药的喷剂当成了日常依赖。殊不知,这种看似立竿见影的“神器”,正悄然侵蚀着鼻腔的健康屏障。

黏膜干涸:从湿润到沙漠化的恶性循环

通鼻神药的核心成分多为盐酸羟甲唑啉、麻黄碱等鼻用减充血剂,它们通过强力收缩鼻腔血管快速缓解鼻塞。然而,这种“暴力疏通”会抑制黏膜正常分泌功能,导致鼻腔像失去灌溉的土地般干燥皲裂,甚至伴随灼痛感。长期使用下,黏膜的自我调节能力逐渐瘫痪,干燥演变为持续性病理状态,部分患者甚至出现黏膜萎缩——相当于鼻腔内的“土壤沙化”。

药物陷阱:越喷越堵的致命依赖

更隐蔽的危害在于,通鼻神药会引发**“反弹效应”**。初期使用时,药物效果显著,但随着使用频率增加,鼻黏膜对药物的敏感性降低,患者不得不提高剂量或缩短用药间隔,最终陷入“喷药→短暂缓解→更严重鼻塞→再喷药”的恶性循环。医学上将此称为“药物性鼻炎”,此时鼻腔已对药物形成深度依赖,如同长期依赖拐杖的腿肌,一旦停药便无法自主运转。

脆弱的防线:从出血到感染的连锁反应

长期滥用这类药物还会使黏膜血管持续痉挛,血管壁因缺氧变得脆弱,轻微摩擦(如擤鼻涕)即可导致破裂出血。更危险的是,受损的黏膜失去原有的纤毛保护和黏液屏障,细菌病毒长驱直入,诱发鼻窦炎、中耳炎等继发感染——好比城墙坍塌后,外敌轻易攻入城池。

隐蔽的全身风险:心脏与神经系统的警报

除了局部损伤,通鼻神药中的麻黄碱类成分可能通过鼻黏膜吸收进入血液,刺激心血管系统,引发心悸、血压波动等症状。对敏感人群而言,这种影响不亚于一杯浓缩咖啡对心脏的冲击。此外,部分患者会出现头痛、眩晕等中枢神经反应,尤其是药物过敏者,其症状可能被误认为普通感冒而延误干预。

科学止损:如何重建鼻腔生态

若已出现药物依赖迹象,应立即在医生指导下逐步减停喷剂,转而采用生理盐水冲洗、激素鼻喷雾(需严格遵医嘱)等替代方案。日常可增加空气湿度,补充维生素A、E等黏膜修复营养素,如同为干裂的土地重新引入水源和养分。记住:鼻腔健康没有捷径,任何宣称“瞬间通气”的产品,都需警惕其背后的代价。